カテゴリー: 医食、ボディ
第10回｜沈黙する“呼吸技術”：ルミナローグにおける身体の再設計
ルミナローグでは、「健康」とは単に病気を避けることではない。それは、自己の身体と対話し、都市や他者と“共鳴”するための精度を高めていく——そんな“感応力”の再設計として位置づけられている。 なかでも注目されるのが、呼吸を
「感情の選択」が日常を変える：ルミナローグにおける情緒の設計
ルミナローグでは、人々が「どんな感情を持って生きるか」を、自ら選択できる世界が実現している。これは単にポジティブ思考やストレスマネジメントの進化版ではない。感情そのものを、日々のライフスタイルの一部として意識的に選び取り
昼下がりの医食──感応型メニューが整える、心と体の中庸
ルミナローグの医療と食事は、もはや別のものではない。日常の一食一食が、メディカルであり、セラピーであり、チューニングである。とりわけ「昼食」のあり方は、この社会の調律性を象徴している。朝の活動で揺れたバイオリズムを、穏や
誰とも比べない健康──「感応バイオリズム」と身体の共鳴
健康とはなにか。それは「元気でいること」や「病気がないこと」では、ルミナローグでは定義されない。むしろ「自分にとって調和した状態であるかどうか」という、きわめて個人的かつ感応的な指標で捉えられている。 現代の医療や健康管
ひと口のやさしさ──感応医療と食事の融合
「いただきます」と言うとき、ルミナローグの人々はほんの少しだけ目を閉じることがある。それは、これから自分の体に入るものが、自分を生かし、整えてくれることを無意識のうちに知っているからだ。そして実際に、食事とはその人の心身